美味しいものを食べたい、楽しい時間を過ごしたい。頭はいつもそんなことを考えています。
でもカラダはどうかな?ひょっとしたら、少し休みたい。できるだけ自然なものがいいって言いたいのかもしれませんよ。“カラダおやつ®”は、カラダに寄り添うお茶の時間です。
忙しい仕事や家事、日々の生活に追われしまい、ついためてしまいがちなプチストレス。そんな日常にこそ必要なのが “ココロおやつ®”。
お酒やお笑い番組もいいけど、ちょっとした運動などで日常から離れてみると、不思議、モヤモヤしていたことがふわっととんだ。