◯１日目のスケジュール（2022年7月2日・土）

10:00 集合、受付（メイン建物内、多目的スタジオB）

10:15 講義スタート（ランニングの基本とペーサーのコツ）

11:25 講義終了（会場撤収）

11:30 ランチ休憩（SUNDAYS BAKE 569）

13:00 ランニングステーションで更衣と荷物預け

13:15 実技講習（ランニングとフォームチェック基本）

14:15 休憩

14:45 ペーサー実習（周回ランニングしながらペーサーチェック）

16:00 実技講習終了（ランニングステーションにシャワーがあります）

17:30 懇親会（駅近く居酒屋・実費費用は別途かかります）

19:30 懇親会終了

◯２日目のスケジュール（2022年7月3日・日）

9:00 会場集合（多目的スタジオB）

9:30 講義スタート（トレーニングメニューの作成方法と質疑応答）

12:00 講義終了・修了式（修了書授与・会場撤収）

12:00 完全撤収

12:45 昼食会（参加ご希望の方）